W medycynie ludowej Mierznica czarna stanowi uznany środek rozluźniający, nasenny, znoszący niepokój i napięcie mięśniowe. Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, neuroprotekcyjne i kardioprotekcyjne. Obniża ciśnienie krwi.
Składniki:
Prosty ekstrakt wodno-alkoholowy (20%) z ziela Mierznicy czarnej (Ballota nigra).
Współczynnik ekstrakcji:
1:1 – na 1000mg ekstraktu użyto 1g ziela Mierznicy czarnej (Ballota nigra).
Składnik aktywny w porcji:
1000mg ekstraktu z ziela Mierznicy czarnej (Ballota nigra) w tym 50mg fenylopropanoidów.
Sposób stosowania:
1 raz dziennie 20 kropli. Porcję rozcieńczyć niewielką ilością wody lub dodać do napoju. Stosować do godziny przed snem. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.
Ekstrakt posiada właściwości:
- neuroprotekcyjne – przeciwdziała uszkodzeniu neuronów, przyczynia się do ich ochrony i optymalnego funkcjonowania
- hipotensyjne i kardioprotekcyjne – obniża ciśnienie tętnicze krwi, zmniejszając częstotliwość skurczów mięśnia sercowego, przez co wpływa dodatnio na ergonomię pracy serca
- przeciwlękowe, uspokajające i wyciszające na układ nerwowy
- rozluźniające na mięśnie szkieletowe i rozkurczające na mięśnie gładkie
- ułatwiające zasypianie
- obniżające poziom glukozy i całkowitego cholesterolu we krwi
- antyoksydacyjne, odmładzające i wymiatające wolne rodniki
- przeciwnowotworowe i cytotoksyczne
- przeciwdepresyjne
- przeciwzapalne
- przeciwbakteryjne
- przeciwgrzybiczne
- przeciwpierwotnikowe
- przeciwwymiotne
Produkt polecamy osobom:
- poszukującym głębokiego snu, regeneracji, relaksu i odprężenia
- zestresowanym, zdenerwowanym, ze skołatanymi nerwami
- odczuwającym niepokój i napięcie nerwowe, rozdrażnienie
- z wysokim lub podwyższonym ciśnieniem
- zmagającym się z zaburzeniami snu, bezsennością, nerwicami wegetatywnymi, gonitwą myśli
- cierpiącym na dolegliwości gastryczne i stany skurczowe przewodu pokarmowego
- cierpiącym na choroby niedokrwienne mózgu i serca
- w trakcie terapii antynowotworowej jako suplement pomocniczy
- stosującym prewencję przed rakiem szyjki macicy, sutka, wątroby, jelita grubego, jaskrą, chorobą Parkinsona czy Alzheimera
Środki ostrożności:
- Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.
- Produkt dla osób dorosłych. Chronić przed dziećmi.
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
- Nie stosować jako zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Określenie „suplement diety” nie wskazuje na produkt przeznaczenia leczniczego.
- W razie wątpliwości związanych ze stanem zdrowia czy stosowaniem ziół radzimy skonsultować się z lekarzem i/lub fitoterapeutą.
- Mierznica czarna wykazuje przemijający wpływ na umiejętność kierowania pojazdami i obsługę maszyn.
- Nieznane jest oddziaływanie mierznicy na zdrowie płodu i możliwość przenikania substancji czynnych do mleka matki. Z tego powodu nie zalecamy tego produktu kobietom w ciąży ani karmiącym.
- Ziela mierznicy nie należy łączyć z lekami nasennymi z grup barbituranów i benzodiazepin ani z lekami zawierającymi opioidy – w tym morfinę lub jej pochodne.
- W przypadku przyjmowania leków na nadciśnienie przed rozpoczęciem stosowania ekstraktu zalecamy konsultację z lekarzem prowadzącym.
Więcej na temat mierznicy czarnej przeczytasz w naszym artykule.
Źródła:
1. Wiesława Bylka, Elżbieta Studzińska-Sroka, Paulina Znajdek-Awiżeń, Stan badań nad zielem mierznicy czarnej (Ballotae nigrae herba), Katedra i Zakład Farmakognozji, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, 2014
2. Dr Henryk Różański, Ballota w praktycznej fitoterapii, https://rozanski.li/2598/mierznica-ang-black-horehound-ballota-w-praktycznej-fitoterapii-dried-flowering-tops-of-ballota-nigra-l-jako-surowiec-oficjalny-w-farmakopei-europejskiej-i-brytyjskiej/
3. Filip Przerwa, Arnold Kukowka, Izabela Uzar, Ballota nigra L. – an overview of pharmacological effects and traditional uses, Department of General Pharmacology and Pharmacoeconomics Pomeranian Medical University in Szczecin, 2020
4. Ali Esmail Al-Snafi, THE PHARMACOLOGICAL IMPORTANCE OF BALLOTA NIGRA, Department of Pharmacology, College of Medicine, Thiqar University, Nasiriyah, Iraq, 2015
5. Sanjay Kumar, Reshma Kumari, Pharmacological Activities of Ballota nigra (L.) Benth: A Mini Review, Department of Botany, Pt. Badridutt Pandey, Govt. P.G. College, Department of Botany and Microbiology, Gurukula Kangri Vishwavidhyalaya, India, 2021
